"MOHRFITNESS-AKADEMIE" Modul 5
30/11/10 00:04 Gespeichert in:MOHRFITNESS-AKADEMIE
MODUL 5 – Obere Extremitäten: DENKEN – FOLGERN – UMSETZEN
Die intensive Auseinandersetzung mit der MOHRFITNESS4EVERYBODY Methode in den vorangegangenen Modulen ermöglicht ein zügiges Vorankommen beim Thema „obere Extremitäten“. Der gemeinsame Nenner im Team ist schnell gefunden. Den allgemeinen Prinzipien der Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Körperhaltung und Funktionalität folgend sprechen die Teilnehmer dieselbe Sprache. Einmalig und immens wertvoll ist das gegenseitige Ertasten bestimmter Muskeln so wie deren Tonusbestimmung und Auflockerung. Es ist spannend wie sich Entspannung auswirken kann!
Der Fortschritt jedes Einzelnen wird auch bildlich festgehalten um die persönlich festgelegten Ziele weiterhin verfolgen zu können. Die Auswirkungen der MOHRFITNESSAKADEMIE Methode sind spürbar und sichtbar.
Erneut begleitet das Team Peter Mohr beim Personal Coaching eines erfahrenen Kraftathleten, dessen Wünsche und ans Training gestellten hohen Anforderungen am Ende des ganzheitlichen Workouts erfüllt werden. Ein solcher Erfolg nach der ersten Sitzung erhöht die Motivation und steigert die Lebensqualität!
Natürlich ist auch bei diesem Modul das Forschen am eignen Körper im Fitnessstudio ein elementarer Bestandteil der Ausbildung. Übungen und deren Bewegungsvarianten werden exakt auf ihre Wirkung geprüft und optimiert. In Praxis umgesetzte Theorie bedeutet Wissen!
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Die intensive Auseinandersetzung mit der MOHRFITNESS4EVERYBODY Methode in den vorangegangenen Modulen ermöglicht ein zügiges Vorankommen beim Thema „obere Extremitäten“. Der gemeinsame Nenner im Team ist schnell gefunden. Den allgemeinen Prinzipien der Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Körperhaltung und Funktionalität folgend sprechen die Teilnehmer dieselbe Sprache. Einmalig und immens wertvoll ist das gegenseitige Ertasten bestimmter Muskeln so wie deren Tonusbestimmung und Auflockerung. Es ist spannend wie sich Entspannung auswirken kann!
Der Fortschritt jedes Einzelnen wird auch bildlich festgehalten um die persönlich festgelegten Ziele weiterhin verfolgen zu können. Die Auswirkungen der MOHRFITNESSAKADEMIE Methode sind spürbar und sichtbar.
Erneut begleitet das Team Peter Mohr beim Personal Coaching eines erfahrenen Kraftathleten, dessen Wünsche und ans Training gestellten hohen Anforderungen am Ende des ganzheitlichen Workouts erfüllt werden. Ein solcher Erfolg nach der ersten Sitzung erhöht die Motivation und steigert die Lebensqualität!
Natürlich ist auch bei diesem Modul das Forschen am eignen Körper im Fitnessstudio ein elementarer Bestandteil der Ausbildung. Übungen und deren Bewegungsvarianten werden exakt auf ihre Wirkung geprüft und optimiert. In Praxis umgesetzte Theorie bedeutet Wissen!
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